Cinco consejo de bellazas infalibles que no te puedes perder
Hoy os traemos un gran psot sobre estetica y belleza, con los cinco mejores consejos para estar más bella que nunca. Muchas de nosotras, nos obsesionamos con nuestras pequeñas imperfecciones en el rostro y pecamos (yo la primera) de exceso de maquillaje en más de una ocasión.
El maquillaje estropea la piel, es decir su uso prolongado estropea incluso la mejor de las pieles, no tenéis más que ver una modelo retirada. Lo cierto, es que las mujeres comenzamos a maquillarnos cada vez más jovenes y esto puede ser un problema.
En cuanto a las dietas, siempre aconsejamos la mejor dieta que existe, comer de manera equilibrada, el hacer dietas de temporada no hace más que estropear tu cuerpo por dentro y peor aún por fuera, una alimentación equilibrada, con las calorías necesarias para tu cuerpo, es la mejor forma de hacer dieta (valga la redundancia).
Por supuesto hacer ejercicio es importante, pero si de verdad seguín una dieta saludable (no la dieta "dunkan" precisamente), con hacer 40 minutos de bici estática a un ritmo del 75% de vuestra capacidad, tres días a la semana es, según los médicos y especialistas, más que suficiente.
La ropa y la moda sin duda nos influyen, demasiado en la mayoría de las ocasiones, pero mi consejo es que no os obsesionéis con determinados modelitos, cada cuerpo es diferente y esa ropa hecha masivamente, no tiene por que quedarte bien, no significando eso que no estes bien.
El truco estar en ponerte eso que te siente bien y realza tu figura, en lugar de tratar de entrar por fuerza en todo lo que llevan los maniquies de la tienda.
Para terminar os voy a dejar los dos mejores consejos de todos y que están muy relacionados, sin duda para ser más bella debes de poseer algo que está en tio pero que quizás aun no has utilizado, así es, la confianza en ti misma y l pensamiento firme y positivo de que eres bella y atractiva, es mucho más efectivo que cualquiera de los consejos anteriores.
Y por supuesto siempre debes ser tu mism@, nunca serás más atractiv@ que cuando eres tu mism@ y te manifiestas de forma natural siendo como eres.
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